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noch etwas Plank nach dem Lauf.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 22일:
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878 kcal
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지방: 26.47g | 단백질: 46.27g | 탄수화물: 120.61g.
아침 식사: Ener Bio Protein Müsli, Nektarinen, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Banane. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Andechser Natur Bio-Speisequarkzubereitung Magerstufe. 간식/기타: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). 더보기
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