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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
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2231 kcal
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지방: 91.20g | 단백질: 101.81g | 탄수화물: 249.69g.
아침 식사: Nutrata Whey Grego Bar Mousse de Maracujá . 점심 식사: Camil Arroz Branco Cozido, Purê de Abóbora, Patinho Grelhado. 저녁 식사: Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Branca, Pizza de Chocolate, Pizza Doce, Pizza de Pepperoni (36 cm). 더보기
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2329 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 30 분, 헬스 - 1 시간 20 분, Apple Health - 22 시간 10 분. 더보기
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