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Crianças pequenas em casa, conclusão: tô resfriada junto com elas 😅 Ia treinar mesmo assim, mas me sinto fraca e vi um vídeo do Cariani falando sobre gripe X treino e decidi me recuperar primeiro.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
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1478 kcal
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지방: 56.01g | 단백질: 112.70g | 탄수화물: 129.83g.
아침 식사: Kitano Canela Em Pó, Pasta de Amendoim, Banana Nanica. 점심 식사: Yoki Batata Palha Tradicional, Quatá Creme de Ricota Light, Frango Desfiado. 저녁 식사: Quatá Creme de Ricota Light, Frango Desfiado. 간식/기타: Sol Bolo de Laranja, Sol Bolo de Laranja, Santa Helena Paçoquita (15g), Ovo Cozido, Ovo Cozido. 더보기
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