lotfit_r님의 저널, 2023년 06월 21일

2023년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
111.7 kg 지금까지 감소한: 1 kg.    남은양: 26.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
2163 kcal 지방: 75.84g | 단백질: 153.70g | 탄수화물: 208.06g.   점심 식사: Filet de Poulet, Samyang Buldak Curry Hot Chicken Flavor Ramen, Babybel Mini Babybel, Kellogg's Trésor Sticks, Siggi's Skyr & Céréales Muesli. 저녁 식사: Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Carrefour Riz Basmati Express, Maille Moutarde de Dijon, U Miel de Fleurs, Franprix Céleri Rémoulade, Le Gaulois Filets de Poulet. 더보기
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