2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
|
1558 kcal
|
지방: 46.39g | 단백질: 124.48g | 탄수화물: 150.75g.
아침 식사: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Магнит Помидоры Черри, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Першинский Творог 5%, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белки. 점심 식사: Cool Bar Cookies And Salted Peanuts, Жизнь Март Ролл Чукка со Снежным Крабом, Жизнь Март Мегаролл с Сурими. 저녁 식사: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Клубника Замороженная, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. 간식/기타: Голубика, Всеслав Горбушки Ржано-Пшеничные, Musler Батончик Мюсли Яблоко, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|