2023년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 21일:
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971 kcal
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지방: 32.59g | 단백질: 41.37g | 탄수화물: 130.61g.
아침 식사: Вафли Творожные, Банан, Нектарины. 점심 식사: Простоквашино Творожок. 저녁 식사: Белый Хлеб, Помидоры, Омлет или Яичница, Славянка Просто Чудо . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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