2023년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 20일:
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2564 kcal
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지방: 74.32g | 단백질: 83.77g | 탄수화물: 299.08g.
아침 식사: REWE Bio Feta, Salatgurke, Ja! Kichererbsen. 점심 식사: REWE Frei von Früchte Müsli Glutenfrei. 저녁 식사: Ja! Gouda Jung, REWE Passierte Tomaten, Ja! Creme Fraiche Classic, Ja! Ziegenkäse in Scheiben, Barilla Penne Glutenfrei. 간식/기타: Langnese Calippo Cola, Weißwein, Ja! Gouda Jung. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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