2023년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 20일:
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1249 kcal
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지방: 17.15g | 단백질: 82.72g | 탄수화물: 194.29g.
아침 식사: Серышевский Творог Обезжиренный, Fruttis Йогурт 8%, Сахар, Jacobs Caramel, Фрима Сухие Сливки, Мандарины. 점심 식사: Рыба Вареная, Рис Отварной, Помидоры, Global Village Шампиньоны Свежие. 간식/기타: Red Bull Red Bull, НЕВА Зефир Бело-Розовый. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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