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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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1670 kcal
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지방: 57.40g | 단백질: 127.49g | 탄수화물: 158.80g.
점심 식사: 煎雞蛋, 全聯 水果玉米. 저녁 식사: 麥當勞 (McDonald's) 乳酪抹醬, 小磨坊 義大利香料, 長豆, 酪梨, 法國麵包, Kirkland Mozzarella Cheese, 番茄, 櫛瓜, 蘑菇, 牛頭牌 沙茶醬, 雞胸肉, 蝦仁, 牛排（瘦肉）, 全聯 水果玉米. 간식/기타: 巧克力脆殼凍莓果優格, 韓式雜菜拌. 더보기
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