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2285 kcal
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지방: 55.06g | 단백질: 218.37g | 탄수화물: 239.05g.
아침 식사: 김치, Park 깻잎, Park 팽이버섯, Park 부추, Park 양파, 파프리카, Park 오이, 삼양식품 불닭스리라차, Park 삶은 닭가슴살, 富士貿易 ヘルシーガーデン ロールドオーツ, 락토핏골드, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. 점심 식사: Park 양파, 돼지불고기, 방어 회, Park 오이, 삼양식품 불닭스리라차, ALMONDS, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. 저녁 식사: 雪印メグミルク スライスチーズ, bibigo オイスターソース(アワビエキス入り), Park 오이, 삼양식품 불닭스리라차, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. 간식/기타: Park 오이, 삼양식품 불닭스리라차, ALMONDS, カゼイン, 三種混合豆の水煮, 새송이버섯, おろしにんにく, 삶은 닭가슴살, 현미, 양파, 달걀. 더보기
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