2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
135.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
|
1230 kcal
|
지방: 58.15g | 단백질: 52.58g | 탄수화물: 115.75g.
점심 식사: Oeuf, Tomates, Parmesan (Dur), Qilibri Salade Nicoise. 저녁 식사: Framboises, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Qilibri Saucisses de Toulouse et Ses Lentilles . 간식/기타: Thiriet Cornet Saveur Citron Meringué, Alter Eco Noir Éclats de Gingembre, Qilibri Barre Céréales Cranberries Graines de Lin. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|