2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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1401 kcal
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지방: 55.97g | 단백질: 44.43g | 탄수화물: 179.73g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Wassermelone, Farmer Nuss-Frucht-Mix. 점심 식사: Thermomix Kartoffelauflauf . 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht, Wassermelone. 간식/기타: Nutella Nutella, Süßkirschen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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