2023년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 55 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
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1065 kcal
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지방: 22.22g | 단백질: 46.59g | 탄수화물: 172.89g.
아침 식사: 黑咖啡, 番茄, 紫番薯, 蘋果. 점심 식사: 雞蛋（整個）, 真好家 海帶嫩芽, 涼拌黃瓜, 肉粽. 저녁 식사: 全家 蒸蛋, 全家 黑纖米飯, 沙朗牛排, 洋蔥, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮). 더보기
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안정된 체중
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