2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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2989 kcal
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지방: 93.52g | 단백질: 155.24g | 탄수화물: 381.88g.
아침 식사: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Probios Fiocchi di Avena Bio, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Rummo Mezze Penne Rigate, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo, Patata Bollita, Conad Pane Bianco. 저녁 식사: Mozzarella di Bufala Campana, Mondella Riso Arborio. 간식/기타: Hero Marmellata Light Albicocca, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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