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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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1147 kcal
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지방: 44.74g | 단백질: 38.85g | 탄수화물: 149.27g.
아침 식사: Karpuz, Domatesler, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. 저녁 식사: Tam Buğday Ekmeği, Tarabya Dilimli Kaşar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). 더보기
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