2023년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 39.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
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485 kcal
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지방: 13.13g | 단백질: 48.06g | 탄수화물: 42.86g.
아침 식사: Клубника, Ростагроэкспорт Творог 5%, Щедрые Хлебцы Бородинские. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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