miuhsu님의 저널, 2023년 06월 19일

欸!不是,才大降一波,馬上反彈這麼多是哪招?
51.3 kg 지금까지 감소한: 2.4 kg.    남은양: 3.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 19일:
737 kcal 지방: 25.84g | 단백질: 42.66g | 탄수화물: 82.89g.   점심 식사: 肉粽, 白切雞, 紫山藥餅, 長豆, 高麗菜. 저녁 식사: 桂竹筍, 白切雞, 馬偕 筍香肉絲羹. 더보기
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