nanda.alves8님의 저널, 2023년 06월 18일

Jantar de hoje!. 😋

다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
922 kcal 지방: 36.29g | 단백질: 45.93g | 탄수화물: 102.12g.   아침 식사: Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro), Mamão Formosa, 3 Corações Café Extra Forte, Vitao Chia em Grãos. 점심 식사: Arroz com Cenoura, Ovo (Inteiro), Feijão Carioca Cozido, Ameixas. 저녁 식사: Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). 간식/기타: Ovo (Inteiro), Açúcar, Cenouras, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Natural Life Farelo de Aveia, Vitafor Vitatea. 더보기
1552 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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