2023년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
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1367 kcal
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지방: 37.81g | 단백질: 50.90g | 탄수화물: 199.50g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zucchero, Tre Mulini Muesli Croccante Cioccolato Fondente e Nocciole. 점심 식사: Riso Basmati. 저녁 식사: Parmigiano (in Pezzi), Pizza Margherita. 간식/기타: Dolciando Gran Cereale Cioccolato. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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