2023년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 47.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
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596 kcal
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지방: 32.16g | 단백질: 56.68g | 탄수화물: 19.71g.
아침 식사: Aldi Original Ahle Wurst, Frischkäse Light, Roggenbrot, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Berida Räucherlachs, Berida Räucherlachs. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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