2023년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
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1070 kcal
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지방: 31.12g | 단백질: 50.68g | 탄수화물: 146.37g.
아침 식사: Chiquita Banana, Cioccolato Fondente, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, F.lli Rebecchi Cocco Rapè. 점심 식사: Algida Cremino, Tre Mulini Gnocchi di Patate, Melanzana. 저녁 식사: Neogal Yogurt Greco 0%, Conad Pane Integrale (25g), Pane Bianco. 간식/기타: Mambo Kids Patatine Rustiche, Vitello Magro. 더보기
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안정된 체중
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