2023년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
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3114 kcal
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지방: 128.10g | 단백질: 222.85g | 탄수화물: 277.69g.
아침 식사: Latte Intero, Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ultimate Italia Krono Protein 95, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Albicocche, Nespole, Pane ai Cereali Misti, Pane tipo Rosetta, Uovo Cioccolato. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Gnocchi di Patate, Insalata Mista. 저녁 식사: Chiquita Banana, Rapunzel Crema di Mandorle, Santa Lucia Ricotta, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Pomodori, Coop Avocado , Patate (Polpa e Buccia), Gastronomia di Mare Filetto di Trota Iridea Salmonata. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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