2023년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 18일:
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1216 kcal
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지방: 50.78g | 단백질: 48.94g | 탄수화물: 145.54g.
아침 식사: Ubi Bakar Cilembu, Kerupuk Putih, Tahu Isi, Bakwan. 점심 식사: SuperIndo Kerupuk Ikan , Telur Ceplok, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 저녁 식사: Telur Ceplok, Nasi Putih, Tahu Goreng, Bubur Ayam, Gula Merah, Ubi Jalar (Manis). 간식/기타: Semangka, Nanas. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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