2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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1483 kcal
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지방: 49.26g | 단백질: 59.11g | 탄수화물: 198.90g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito. 점심 식사: Aurora Linguiça Toscana, Camil Arroz Branco. 간식/기타: Lacta Chocolate Shot Amendoim. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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