2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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3599 kcal
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지방: 105.64g | 단백질: 221.55g | 탄수화물: 436.33g.
아침 식사: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Tradicional, Mani King Pasta de Maní Natural, Entraña, Arcor Dulce de Membrillo, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Mervick Whey Protein, Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Oroweat Pan con Semillas, Miel, Armonia Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Lucchetti Spaghetti, Pechuga de Pollo, Pan Rallado, Nestlé Kit Kat, Manzana, Arcor Dulce de Batata. 점심 식사: La Serenísima Dulce de Leche Clásico. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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