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Today is day 2 of 75 hard. Walking by faith and not by sight.
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90.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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1148 kcal
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지방: 41.51g | 단백질: 99.15g | 탄수화물: 94.93g.
아침 식사: Roasted Potato, Cooked Carrots, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Braised) , Sour Cream, Salsa, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Coffee-Mate Zero Sugar Cinnamon Roll. 점심 식사: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Bananas, Strawberries, Hershey's 100% Cocoa, Fage Total 0% Greek Yogurt. 저녁 식사: White Chicken Chili. 간식/기타: Pork Skins . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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