다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
|
1351 kcal
|
지방: 70.81g | 단백질: 53.79g | 탄수화물: 139.53g.
아침 식사: Çay (Demlenmiş), Menemen, Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). 점심 식사: Lokum, Fındık, Kuru İncir, Muscle Cheff Milkshake Strawberry. 저녁 식사: Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Domatesli Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. 간식/기타: Semizotu, Salata Sosu, Çilek. 더보기
|
|
댓글
Zeytinyağlı Taze Fasülye /Domatesli Bulgur Pilavı/Çilekli Semizotu salatası/Yoğurt /1 küçük dilim karpuz
2023년 06월 17일 작성이: sismanbirkadin
|
|
|