2023년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
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1296 kcal
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지방: 48.20g | 단백질: 66.07g | 탄수화물: 150.02g.
아침 식사: Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гост Мороженое Шоколадное, Куриное Филе. 점심 식사: Банан, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. 저녁 식사: Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. 간식/기타: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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