2023년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 16일:
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647 kcal
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지방: 28.74g | 단백질: 24.11g | 탄수화물: 73.41g.
아침 식사: Славянка Маленькое Чудо, Кофе с Молоком, Лента Пирог с Капустой. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Barilla Спагетти Отварные. 간식/기타: Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Молоко 3,2%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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