다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 17일:
|
1148 kcal
|
지방: 27.97g | 단백질: 68.94g | 탄수화물: 156.31g.
아침 식사: Овсяноблин, Кофе, Chang Pro Кокосовое Молоко, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Маасдам. 점심 식사: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти. 저녁 식사: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Здорово Хлебцы Пшеничные. 간식/기타: Банан, Кофе, Здорово Хлебцы Пшеничные, Яблоко Зеленое. 더보기
|
|