2023년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 11일:
|
1596 kcal
|
지방: 81.40g | 단백질: 77.98g | 탄수화물: 140.85g.
아침 식사: Cofix Батончик Маршмеллоу с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кунгурский Масло Сливочное, Delikaiser Сосиски с Нежным Сыром, Вараксино Яйцо, Bushido Кофе Молотый, Первый Вкус Молоко 2,5%. 점심 식사: Chocodate Финики с Миндалем в Темном Шоколаде без Добавления Сахара, Продинко Яблочный Пирог, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Сырный Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Теремок Уха из Форели по-Фински. 간식/기타: Абрикос, Продинко Яблочный Пирог. 더보기
|
안정된 체중
|