2023년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 16일:
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1492 kcal
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지방: 66.58g | 단백질: 97.45g | 탄수화물: 120.80g.
아침 식사: Альпен Гольд Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Яичница с Помидорами. 점심 식사: Сам-По Мороженое Карамельное с Грецким Орехом, Чебурек. 저녁 식사: Запеченные или Жареные Креветки. 더보기
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