2023년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 85.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 16일:
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2112 kcal
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지방: 78.16g | 단백질: 76.80g | 탄수화물: 265.82g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Nutella Nutella, Caffè Espresso, Daily Bread Pane di Segale, Tè Verde, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Gentilini Fette Biscottate. 점심 식사: Pasticcini, Ciliegie, Pomodorini, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Aldi Panino Bianco. 저녁 식사: Coop Cioccolato Fondente Extra, Arance, Pam Panorama Pepite di Baccalà, Fior di Natura Hummus di Ceci. 간식/기타: Cornetto alla Marmellata. 더보기
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