2015년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 9일:
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965 kcal
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지방: 65.50g | 단백질: 61.50g | 탄수화물: 31.50g.
아침 식사: Atkins Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Caramel Chocolate Nut Roll, Dark Chocolate Almond Coconut Bar. 저녁 식사: Frozen Swedish Meatballs. 간식/기타: French Vanilla Shake, Celsius Peach Mango Green Tea. 더보기
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안정된 체중
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