2023년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 16일:
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1315 kcal
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지방: 30.65g | 단백질: 107.83g | 탄수화물: 153.40g.
아침 식사: Гречка Отварная, Мёд, Viola Йогурт Много Вишни, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Вареное Яйцо, Банан. 간식/기타: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Syntrax Nectar. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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