2023년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.2 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 15일:
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1049 kcal
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지방: 33.68g | 단백질: 62.57g | 탄수화물: 126.65g.
아침 식사: Italac Leite Desnatado, Café Descafeinado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral. 점심 식사: Brigadeiro, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. 저녁 식사: Panettone, Café Descafeinado, Italac Leite Desnatado, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. 간식/기타: Italac Leite Desnatado, Essential Nutrition Whey Protein. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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LeticiaBariatricada님의 체중기록
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