2023년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 15일:
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1506 kcal
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지방: 38.08g | 단백질: 49.66g | 탄수화물: 238.16g.
아침 식사: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Linguiça de Frango, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. 간식/기타: Camil Arroz Branco Cozido, Linguiça de Frango, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido, Dona Benta Bolo de Fubá, Café com Leite e Açúcar. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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