2023년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 15일:
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698 kcal
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지방: 19.00g | 단백질: 44.40g | 탄수화물: 84.10g.
아침 식사: Body Goals 乳清蛋白飲-木瓜牛奶, 全家 二配大飯糰泡菜鮪魚. 점심 식사: 媽媽煮藝 玉米濃湯, 全家 茶葉蛋(全家). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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