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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 15일:
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1019 kcal
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지방: 55.18g | 단백질: 42.98g | 탄수화물: 92.12g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Брынза, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. 점심 식사: Простоквашино Сметана 25%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 저녁 식사: Alpeniand Йогурт 2,5%. 간식/기타: Банан, Alpeniand Йогурт 2,5%. 더보기
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