2023년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 15일:
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1486 kcal
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지방: 67.25g | 단백질: 39.58g | 탄수화물: 179.22g.
아침 식사: Помидоры, Сахар, Фермерский Продукт Молоко 3,2%, Jardin Guatemala Atitlan, Яйцо, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Амур Хлеб Подмосковный. 점심 식사: Амур Хлеб Подмосковный, Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Травяной Чай, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. 저녁 식사: Samyang Samyang Cheese Big Bowl. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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svetakochetkova111님의 체중기록
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