2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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2410 kcal
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지방: 99.02g | 단백질: 121.44g | 탄수화물: 246.43g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata di Fichi, Bio Back Sesam, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Caffè (Espresso). 점심 식사: Caffè (Espresso), Purezza Natura Lievito Secco in Fiocchi , Pesto, Barilla Pasta, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Cotti, Findus Pisellini Primavera, Purè di Patate, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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