2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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1154 kcal
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지방: 52.18g | 단백질: 67.61g | 탄수화물: 104.43g.
아침 식사: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Молокія Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Сильпо Лосось Животик Горячего Копчения, De Luxe Крем-Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сыр Бри. 점심 식사: Словяночка Молоко 2,5%, Клубника, Молокія Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, De Luxe Крем-Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Молокія Сметана 15%, Каструлька Суп Грибной. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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