2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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1358 kcal
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지방: 72.93g | 단백질: 63.08g | 탄수화물: 113.92g.
아침 식사: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. 점심 식사: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Шоколадное Мороженое, Батон, Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Roshen Roshetto Вафля. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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