2023년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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1727 kcal
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지방: 79.43g | 단백질: 78.30g | 탄수화물: 149.47g.
아침 식사: Хлебец, Сливочное Масло, Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворье Ветчина Дугушка. 저녁 식사: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Салат Летний, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Maltagliati Pennoni. 간식/기타: Мандарин, Bud Пиво Bud 66, Мегамарт Котлета Домашняя Жареная, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Кофе с Молоком и Сахаром, Мегамарт Котлета Домашняя Жареная. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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