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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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1330 kcal
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지방: 68.60g | 단백질: 54.51g | 탄수화물: 130.12g.
아침 식사: Кофе (Эспрессо), Сырные Вафли, Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая. 점심 식사: Ашан Сухари, Суп Грибной, Смузи, Простой Йогурт, Киви. 저녁 식사: Салат с Тунцом и Овощами, Салат Овощной с Маслом. 더보기
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