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Buenas noches. Días algo apáticos, pero no me rindo, busco belleza. Ahí un trozo de la tortilla que hizo mi marido ayer. Yo hoy he hecho buñuelos. Espliego fresco. Paseo nocturno, sin apetito, en soledad, pero disfrutando un atardecer azul. :)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 14일:
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1653 kcal
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지방: 50.07g | 단백질: 78.87g | 탄수화물: 220.27g.
아침 식사: Central Lechera Asturiana Leche UHT Entera, Mercadona Pan Integral, Tomates, Azúcar, Ciruelas Deshidratadas, Aceite de Oliva Extra Virgen. 점심 식사: Patata, Lomo de Cerdo , Azúcar, Hacendado Leche Entera, Café, Aceite de Oliva, Huevo, Borraja, Pan Blanco, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Hacendado Maíz Dulce. 저녁 식사: Plátano, Paraguaya, Mercadona Atún Natural. 간식/기타: Aquarius Aquarius, Lidl Napolitana Jamón y Queso. 더보기
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2194 kcal
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운동:
요가 - 1 시간 30 분, Refuerzo suelo pélvico - 15 분, 공부 - 30 분, Ver TV para mi - 1 시간, 쇼핑 - 5 분, 숙면 - 7 시간, 가사 - 1 시간 30 분, 샤워 - 15 분, 요리 - 45 분, Fatsecret - 15 분, Tertulia - 1 시간 30 분, Comer y cenar - 1 시간 30 분, Dormir entre horas - 30 분, Redes sociales - 5 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 30 분, 휴식 - 5 시간 50 분. 더보기
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 댓글
2023년 06월 14일 작성이: Cristinagg82
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Hoy,,Oliendo el espliego.
2023년 06월 14일 작성이: EvaSieteTres
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Puede ser, Cris, mirando hacia dentro, organizando ideas.😊
2023년 06월 14일 작성이: EstherGR82
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Si, Eva, uno de mis olores favoritos y recuerdo de la niñez.❤️
2023년 06월 14일 작성이: EstherGR82
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