mopsfidel44님의 저널, 2023년 06월 13일

Moin, was heißt denn in dem Fall Anti- Arthrose... welche Stoffe in dieser Mischung geben dem Gelenk die Regeneration zurück? Oder wie ist das gemeint? Bin sehr neugierig, weil durch die Überbeanspruchung... tztztz. Zu lange Geschichte... bin aber da sehr neugierig 🧐 ☺️🙋🏻‍♀️ 

Schwefelhaltige Aminosäuren im Quark, Omega3 im Lein, Resveratol in den Himbeeren. Schau mal bei den (1.) Ernährungsdocs über antientzündliche Ernährung oder speziell Arthrose nach oder auch auf der Website bei (2.) Dr. Feil (Joker 1 bis 3). Drei Wochen Kur mit MSM waren bei mir auch prima (subjektiv). Da nur nicht übertreiben mit Menge und Dauer. Siehe (3.) bei Liebscher&Bracht nach "richtige Ernährung bei Arthrose". Viel Erfolg! 🤗 

👍🏻 super lecker Bin grade auf dem Sauerkirschen- Trip wegen Arthrose 

hey super! Versuche meinem Mann ebenfalls so zu kochen für seine multiple Sklerose. nur leider findet man da nicht so viel. ich kann dir sehr die NDR Ernährungsdocs ans Herz legen. da ich tolle Rezepte speziell für die Erkrankung gefunden. ist schon eine Umstellung, viel Erfolg weiterhin. 

Ich habe das Arthrose Kochbuch daheim  

Mhhhh ok, erst einmal Danke... wobei ich zugeben muss, dass seit ich hier wieder Tracke ich viel weniger schmerzen in den Gelenken habe... hatte aber auch noch keinen anstrengenden Frühdienst, sondern Urlaub und Nachtdienst... am Wochenende also wieder entgegnet Zeit 🙈 glaube aber eher langfristig, dass nur die Abnahme und ein Berufswechsel die Arthrose mildern können... mal schauen, an beidem bin ich dran... viel Erfolg noch und lieben Dank ☺️👍🙋🏻‍♀️ 

Ernährungsdocs kann ich ja mal versuchen im ruhigen Nachtdienst zu streamen ☺️🙋🏻‍♀️👍