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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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1569 kcal
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지방: 45.54g | 단백질: 78.92g | 탄수화물: 209.52g.
아침 식사: Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Pão Francês. 점심 식사: Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Almôndegas com Molho (Mistura), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 간식/기타: Italac Leite Condensado , Da Terrinha Tapioca. 더보기
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