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Carb day 🙌 Was gibts besseres als es mit einer Ladung Kartoffel zu feiern 😉🎉
다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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1006 kcal
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지방: 32.05g | 단백질: 37.20g | 탄수화물: 139.10g.
아침 식사: Apfel, Lidl Haferflocken, Apfel, Magerquark. 점심 식사: Tomaten, Lidl Salatgurke, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Gurke. 저녁 식사: Olivenöl, Bio Junger Spinat, Simply V Hirtengenuss, Ei, REWE Kartoffeln. 더보기
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2887 kcal
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운동:
줌바 (Zumba) - 25 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
Egal was andere sagen, ich finde Kartoffel- Kohlenhydrate echt prima... ☺️ besser als. Nudel- Kohlenhydrate, obwohl ich die noch mehr liebe 🧡 🤩😂😂 ☺️🙋🏻♀️
2023년 06월 14일 작성이: 77PummelFee77
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