2023년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 06월 13일:
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1177 kcal
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지방: 26.83g | 단백질: 90.36g | 탄수화물: 131.44g.
아침 식사: 養樂多 原味優酪乳, Familymart 草莓夾心吐司. 점심 식사: 維大力 汽水, 小白菜, 貢丸, 香菇, 雞胸肉. 저녁 식사: 光泉 無加糖鮮豆漿, THE VEGAN樂維根 紅茶豆漿口味, 香蕉. 간식/기타: 7-11 大冰拿. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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